Корень всех проблем и физических заболеваний человека – его страхи. Любая болезнь, любой вирус в нас существует как информация, которая не несет никакой опасности до того момента, пока количество страха не станет критическим.

Не имея реализации, страх накапливается и делает организм уязвимым для заболеваний. Это все равно как если бы углекислый газ вытеснил кислород из воздуха, которым мы дышим, и все бы задохнулись. Хотя в небольших дозах этот газ даже необходим.

Точно так же и страх: в минуты реальной угрозы, он нужен как инстинкт самосохранения, чтобы привести в действие все резервы организма для спасения. Но такие стрессовые ситуации случаются в жизни не так часто, а страх человек испытывает постоянно, причем он завуалирован под разные формы. Об этом я подробно рассказываю в своей книге "7 шагов к здоровью".

Мне часто задают вопрос, что если все физические болезни рождаются от стрессов и испугов, так почему смелые люди тоже болеют?

Во-первых, смелый человек вовсе не тот, который никогда не покажет, что чего-то испугался, а тот, который не боится признаться, что испугался в той или иной ситуации. Именно смелость не бояться узнать о себе правду, не бояться плохо выглядеть перед другими людьми – способствует здоровью.

Во-вторых, наш организм разрушают не только фобии или тяжелые психические расстройства, а самые обычные страхи, на которые мы в жизни вообще не обращаем внимания, а порой даже и не относим их к не негативным эмоциям. Мало того, зачастую эти страхи бывают совершенно необоснованные.

Примеры бытовых надуманных страхов (еще ничего не случилось, а вы уже боитесь):
- страх идти с какой-нибудь просьбой к начальнику;
- постоянный страх что-нибудь забыть;
- страх, что муж может разлюбить;
- страх не справиться с порученным заданием;
- страх заболеть;
- страх, что тебя могут уволить;
- страх, что не будет хватать денег на жизнь;
- страх, что что-то может случиться с ребенком.

Такие "бытовые расстройства" по поводу и без становятся для нас привычными "пластинками", и мы не видим в них никакой опасности. Наоборот, считаем, что с их помощью можем контролировать ситуацию.
Но эти страхи не так безобидны. Когда их критическая масса превышает норму (для каждого организма свою), происходит срыв, и человек заболевает. Эти страхи, как вирусы, которые медленно разрушают наш организм и ведут к болезням и преждевременной смерти.

Для нашего организма не проходит бесследно ни одно, даже быстротечное и незафиксированное несогласие с проблемной ситуацией или с кем-то из окружающих. Все невысказанные и непрощенные обиды накапливаются и в конечном итоге обязательно приводят к болезням. Но не обижаться человек не может. Где выход? Об этом чуть позже.

Интересно, что причина врожденных болезней та же. Эмоциональное тело будущего человека формируется задолго до его рождения, а затем влияет на его физический организм. То, какой была эмоциональная жизнь родителей в период ухаживания, сексуальных встреч, играет важную роль в формировании генетического кода их потомков. На этот процесс влияют и стрессовые ситуации, которые произошли у каждого из родителей до или во время брака.

Вот всего несколько печальных примеров из практики:
Мальчик К., 10 лет. Заикание с 3 лет. Причина – развод родителей во время беременности матери.
Девочка О. 3 года. Олигофрения. Причина – страх наследственного заболевания по линии отца.
Близнецы Л. и Н., 6 лет. Бронхиальная астма. Причина – несогласие родителей матери с тем, что она выбрала себе такого мужа. Дословно: "Нечего было за плебея выходить замуж, тем более рожать от него детей".

Так называемый «клеточный уровень» ребенка, как магнит притягивает к себе все страхи и проблемы ближайшего окружения: родителей, бабушек, дедушек. Там хранится вся информация о том, что было и что будет.
Если взрослые учатся освобождаться от своих страхов и обид, то параллельно часто выздоравливают и их дети.

Если у человека в роду существует наследственная болезнь (часто это связано с психическими расстройствами, поражениями центральной нервной системы) – это трагедия для всех близких, а значит – количество страха по поводу рождения больных детей возрастает с каждым поколением. Беременная женщина в голове все время будет крутить одну и ту же пластинку: "Господи, неужели, мой ребенок тоже будет таким?". Этого боятся и все остальные родственники. Поэтому срабатывает закон отражения страха (как в зеркале). И шанс родить здорового ребенка уменьшается с каждым страхом.

Наследственность – это не что иное, как отраженный из поколения в поколение страх перед неизлечимым заболеванием (психические расстройства, рак, туберкулез, астма, аллергия, диабет и так далее).
ГДЕ ВЫХОД? В прощении. Прощая, мы освобождаемся от всех негативных эмоций и помогаем своему организму победить болезни. Я имею в виду не всепрощение, на которое человек практически не способен. Трудно простить насилие, убийство, но человек может простить себя за то, что попал в ту или иную ситуацию. Ошибся он один раз, а ругает себя за это всю жизнь. Существуют специальные техники прощения, которым может научиться любой желающий.

Очень важно не перепутать Прощение с нежеланием вспоминать обиду. Людям кажется, что если они забыли неприятности, то они уже и простили их. Но это – совсем разные вещи. Чтобы понять, состоялось ли прощение, закройте глаза и мысленно представьте, что вы обнимаете своего обидчика. Если это действие не вызовет у вас неприятных ощущений, то значит ваша душа стала свободной от обиды.

Если речь идет о какой-нибудь обидной ситуации, то вспоминая ее опять (после проделанной работы), вы не должны больше испытывать никаких негативных эмоций. Когда вам даже не хочется вспоминать кого-либо или что-либо, это говорит о глубоко запрятанной обиде, и никакого прощения здесь нет.
 

Михаил Лежепеков, Психолог-практик, автор многих психологических бестселлеров, основатель международного общественного движения "Экология человека"