Родился 4 октября 1956 года в г. Магадане. Имеет два высших образования по профессиям режиссера и психолога.

В 1991 году М. Лежепёков стал членом Совета директоров Американо-Советского центра холистической медицины и членом правления Фонда Народной медицины. В этом же году он открыл школу «Экология человека» в Москве, а затем и психологический центр. По приглашению Минздрава Болгарской Республики он участвовал в научных экспериментах.

В основе всей практической деятельности «Экологии человека» лежит метод Михаила Лежепекова мысленной реализации накопленных отрицательных эмоций (открыт им в 1989 году), который приводит к быстрому восстановлению психического и физического здоровья. Данный метод запатентован и широко применяется в работе всех международных центров «Экология человека» (В России, Латвии, Эстонии, Болгарии). Патенты выданы в России и в Латвии на изобретения в области психологии и психосоматической медицины и названы «Способ психотерапевтического воздействия», и «Способ диагностики и профилактики состояния организма» соответственно.

Еще за несколько лет до громких разработок американцев, в 1989 году, психолог-практик Михаил Лежепеков открыл заболевание "синдром хронической усталости". Главное отличие синдрома хронической усталости заключается в том, что он поражает страхом душу человека, и уже в дальнейшем проявляется на физическом уровне, вызывая появление вируса хронической слабости.

Открытия Михаила Лежепекова об экологии эмоций и мышления легли в основу его книг «7 шагов к счастью», «7 шагов к здоровью», «7 шагов к любви», «7 шагов к свободе», «Как освободиться от страха», «Как сохранить любовь в браке» и «Учимся не болеть», которые выпущены в России издательствами «Эксмо» и «Вагриус», а также переведены и изданы в Латвии, Америке и Болгарии, где пользуются большим спросом.

Об открытиях Михаила Лежепекова в области психологии эмоций не раз писала российская и зарубежная пресса. Он – частый гость телевизионных каналов России, Латвии и Болгарии.

За свои открытия в области экологии эмоций человека и развитие науки «психология», а также за достижения в области просвещения и популяризации бесстрессового образа жизни Михаил Лежепеков был награжден орденами «Возрождение» и «Святой Софии». Ему присвоено звание почетного доктора психологических наук.

Михаил Лежепеков основал школы, в которых обучает не только практическим методам оздоровления, но и логике здоровья. За последние несколько лет им были открыты и сформированы фундаментальные законы духовно-эмоционального мира, которые впервые в психологии объяснили природу происхождения эмоции и ее воздействия на мозг, психику и сознание человека. Эти законы легли в основу новой актуальной книги Михаила Лежепекова «От чего может погибнуть наша цивилизация». Она несколько раз переиздавалась в разных странах.

Михаил Лежепеков может по праву считаться одним из ведущих психологов мира, который со всем мужеством и упорством отстаивает свои открытия, которые вызывают неоднозначную оценку среди тех, кто боится видеть правду о себе и о своих проблемах. Он открыто и без страха взялся за основу человеческих пороков и болезней – эмоцию мести. Именно желание мстить, или восстанавливать справедливость (как это красиво называют все борцы за справедливость) поразило духовно-эмоциональную сущность людей. Этим процессом в той или степени заняты практически все. Только одни люди стремятся познать природу мести и отказаться от ее сомнительной выгоды, другие наоборот – культивируют ее в своем сознании, становясь на путь болезней и зачастую преступлений. Запатентованный метод Михаила Лежепекова вернул здоровье тысячам людей, которые мучились и болели из-за того, что не могут восстановить справедливость. Кроме того, в большинстве случаев метод Михаила Лежепекова помог им предупредить конфликтные ситуации, которые могли привести к тяжелым моральным и физическим последствиям.

Михаил Лежепеков продолжает великие традиции древних школ, в которых обучали не только развитию интуиции или шестого чувства, но главное – стремились привести в гармонию душу и здоровье. В школах Михаила Лежепекова обучают чтению информации из прошлого человека с целью выявить причину его болезней и проблем в настоящем. Это одна из поразительных способностей человека, которую необходимо в себе развивать, чтобы считать себя гармоничной личностью. Львиную долю в работе с эмоциями занимает трудная работа по освобождению души от обид.

Михаил Лежепеков не просто психолог-практик, который помогает людям решать проблемы, он обучает их правильно видеть самих себя. На своих семинарах и мастер-классах Михаил Лежепеков разбивает привычные представления о тех ценностях, которые мешают людям быть здоровыми и неагрессивными. Его задача вернуть в нашу жизнь такую ценность как здоровье.

Михаил Лежепеков в последнее время много уделяет времени такому важному вопросу, как воспитание детей. Им написаны книги на эту тему, где приводится масса полезных рекомендаций из практики центров «Экология человека». Многие родители, которые прошли курсы в школах Михаила Лежепекова, смогли вернуть уважение своих детей и восстановить нормальные отношения в семьях.

Интервью Михаила Лежепёкова журналу «КРЕПКАЯ ЖИЗНЬ» (Россия)

- Как Вы решили заняться психологией?

- Психология уже была частью моего первого образования. Иначе невозможно стать профессиональным режиссером. Я закончил Московский институт культуры. Но те знания, которые я имею сейчас, кардинально отличаются от той психологии, которую преподают в академическом вузе. В 1988 году в Софии, куда я просто поехал в гости к одному болгарскому режиссеру, произошла одна знаменательная встреча. Оказывается его жена уже знала, с кем мне нужно встретиться, чтобы я стал тем мастером логической и духовно-эмоциональной психологии, которым являюсь сейчас. Через некоторое время после этой встречи, вернувшись в Москву, я оставил режиссуру и окончательно занялся тем делом, которое стало делом всей моей жизни (и это без преувеличения) – психологическим центром «Экология человека». Так двадцать лет назад в Москве была открыта первая школа. Так появились первые ученики. И в процессе практики окончательно сформировался метод духовно-эмоционального освобождения от страха. Он запатентован в России и Латвии. И обучиться ему можно только в моей школе.

- В чем его принципиальное отличие от других практических методов оздоровления?

- Во-первых, он нацелен на главный источник всех наших болезней и проблем – эмоции. Именно они делают сознание человека неспособным правильно логически мыслить и не дают возможности увидеть выход из стрессовых ситуаций. Во-вторых, метод основан на чтении информации (без помощи больного) о прошлых стрессах, которые стали причиной болезней или проблем в настоящем. В качестве примера расскажу случай с сотрудницей медицинского отдела патентного института в Москве, которая попросила меня продемонстрировать метод, чтобы убедиться в его реальной пользе. Она пожаловалась на хронические многолетние боли в животе. Медицинские обследования не выявили у нее никаких проблем. Прочитав информацию, я назвал ей причину: 15 лет назад она, когда работала хирургом, случайно оставила ватный тампон в животе у прооперированного больного, и, не заметив этого, зашила. Больной через некоторое время чуть не умер, когда его состояние резко ухудшилось. В результате его обследования тампон был обнаружен и удален. Тогда все обошлось, но страх наказания сделал свое черное дело – женщина, испугавшись, начала болеть. Поэтому я предложил ей вспомнить ситуацию и изменить информацию. После чего боли, мучавшие ее столько лет, прекратились.

- Она, наверное, была шокирована тем, что незнакомый человек открыл ее врачебную ошибку, которую она хотела бы сохранить в тайне, а еще лучше – забыть?

- Не скрою, она была поражена. Но надо сказать к ее чести – она не стала ничего скрывать, когда я ее спросил об этом, хотя часто на моих приемах люди не хотят вспоминать подобные ситуации, потому что им стыдно. Но информацию о стрессах нельзя скрыть. Это, во-первых. А, во-вторых, я ищу стресс в прошлом, чтобы человек выздоровел в настоящем. Это – главное, а не моральная оценка поступков и ситуаций. Как только она смогла простить себя за это, боли прошли. Женщина много лет, вспоминая этот ужасный инцидент, ругала себя за невнимательность и обижалась. В результате этих эмоциональных перегрузок у нее и появились устойчивые боли.

- Вы стали Человеком 2007 года в области психологии по версии журнала «Лица», который издает жена Артема Боровика. За какие достижения?

- Как сказано в пресс-релизе издания «за популяризацию бесстрессового образа жизни на основе прощения». Кстати в этом же году и в Латвии самое крупное издательство признало меня автором года за книгу «Прости, и будь здоров!».

- Сегодня существует много авторов, которые тоже пишут о прощении. Чем ваша теория прощения отличается от других?

- Чтобы сравнивать, нужно не просто читать эти книги, а знать суть данных методик. Я не имею ни времени, ни желания этим заниматься. И потом, у меня не теория, а практика с 1989 года. Но я хочу сказать другое, прощение – самое действенное лекарство от болезней, но оно доступно только человеку с недогматичным мышлением. Моим ученикам не нужно верить, что прощение исцеляет. Они знают, как работает этот механизм. А знают они, потому что изучают логику здоровья и могут объяснить все, что с ними происходит на эмоциональном уровне. Истинное прощение меняет не только информацию о болезни, но и самого человека кардинальным образом. Во-первых, его сознание становится отрытым для новых знаний. Он начинает изучать природу эмоций, которые мешают прощать. Во-вторых, он перестраивает свой стереотипный ум, который зажат тисками осуждения, на постижение логики прощения, то есть логики здоровья. Цель этого обучения – не болеть. Поэтому прощение, которому я обучаю в своих школах, не имеет ничего общего с одолжением, рожденным только в голове и только на несколько секунд – до первой обиды. Мое прощение – следствие здоровой логики и длится по времени столько, сколько нужно для окончательного выздоровления. Никакая обида ему не угроза, так как оно становится частью души и защищает ее от дальнейших эмоциональных вторжений. Сейчас очень модно говорить о здоровом образе жизни. Так вот прощение – это не веяние моды. Оно людьми вообще не воспринимается, как путь к здоровью, а только как проявление слабости. А в моде сегодня сильные личности, которые способны мстить. Правда, месть завуалирована под «восстановление справедливости», но сути это не меняет. Месть всегда порождает еще большее зло – ответную месть, то есть нездоровье. Поэтому нужно вернуть людям истинное представление о силе личности. Оно не в том, чтобы идти на поводу у эмоции мести, а совсем наоборот. Если человек реально мог отомстить, но не сделал этого, то можно сказать, что он умеет прощать. Значит, его душа здорова. И тело не заболеет, как следствие. А это и есть сильная личность.

- Каков критерий истинного прощения? Выздоровление?

- Да. Но суть этого понятия намного глубже физической плоскости. Намного. Как, впрочем, и понятие выздоровления. Оно тоже не может быть ограничено рамками материального мира, который составляет только 7% всего, что существует на самом деле.

- Вы открыли эмоциональные наркотики. Что это?

- Вот как раз потребность людей жить прошлыми обидами и переживаниями. Они либо не могут их забыть, либо забывают, то есть прячут в подсознание так глубоко, что не помнят. Но организм человека устроен таким образом, что однажды испытанный страх (а все остальные эмоции – производные страха) превращается в химическую реакцию, и он привыкает к ней. Это заставляет человека искать подобные переживания в жизни снова и снова, как наркоман ищет дозу. Так мной в 1989 году было сделано открытие, что человек – наркоман страха. Американские ученые недавно увидели этот процесс, что называется, воочию: клетки получают столь огромное количество нейропептидов, выделяемых химическим путем в результате чрезмерных эмоций, что делятся на такие дочерние клетки, которые хотят потреблять только данные пептиды в качестве «пищи» и ничего больше. Поэтому люди обречены на болезни, обижаясь все больше и пугаясь все чаще.

- Одно из направлений Вашей работы – борьба с синдромом хронической усталости. В обществе принято считать, что в этом очень помогает спорт (человек отвлекается, переключается и т.п.), а в одной из Ваших статей утверждается, что Вы не согласны с этой теорией. Почему?

- Здесь дело не в моем согласии или несогласии. Спорт (непрофессиональный) полезен сам по себе, но он не может решить проблему наркотической зависимости от страха, на которой и возникает синдром хронической усталости. Чем чаще человек будет разгружать себя от накопленного страха и обиды при помощи психологических методов, открытых мной в этой области, тем быстрее он вылечится от данного синдрома. Физические упражнения только помогают вывести химические шлаки из наших мышц и кровеносной системы, но не предупреждают возникновения новых.

- Ваш личный режим дня, занимаетесь каким-либо видом спорта?

- Я бегаю и плаваю, но делаю это с определенным замыслом – использую эти виды физических нагрузок не только для здоровья тела, но в большей степени для работы с эмоциями, которые испытываю точно так же, как и все люди. Как это делать – слишком обширная тема. Но кому интересно, тот может прочитать в моих книгах.

- Расскажите о Ваших принципах питания. Кстати, а что было раньше – ваш отказ от мяса или открытие метода?

- Принципы несложные. Ем только то, что в наше «генномодифицированное» время можно считать настоящей и полезной пищей: летом овощи и фрукты, выращенные в своем саду, рыбу той страны, которая является ее родиной. Осенью, весной и зимой ем то, что едят все граждане нашей страны – продукты, купленные в магазине. Главное – быть внимательным и осторожным при изучении ингредиентов и сроков годности. Насчет отказа от мяса. Я не ем мясо просто потому, что не люблю его. А не люблю его с юности.

- По Вашей теории «каждодневное очищение психики и сознания от накопленных переживаний ведет к исцелению физических болезней». Приведите пример – что конкретно нужно делать каждый день?

- Не прятать от себя самих свои страхи и обиды, то есть прекратить врать самим себе, что не боимся, что сильные, что сами справимся. Не стыдиться просить помощи у тех людей, которые умеют работать с эмоциями. Когда болит зуб, мы бежим к стоматологу. Когда болит душа, надо идти в «Экологию человека». По крайней мере, мы на этом рынке услуг работаем более двадцати лет.

- Вы обещаете человеку освобождение, например, от такой проблемы как ревность. Неужели ему действительно можно помочь? Принято считать – ревнивец – это навсегда.

- Если человек согласен с диагнозом «ревнивец» и готов лечиться от этого, то 90 процентов успеха гарантировано им самим. Главное – знать выгоду, на которой ревность возникла. Разоблачение этой выгод и есть ключ к освобождению от ревности.

- Вы сам - координатор нескольких центров «Экология человека» в мире. Это ведь не шутки, и работа наверняка занимает массу времени. Как со стрессовыми ситуациями работаете (справляетесь) лично Вы?

- Моя работа и есть моя жизнь, я уже говорил об этом. Со стрессами справляюсь благодаря тем методам, которым и обучаю людей.

- Где сейчас больше времени проводите – в Москве или Болгарии?

- В Болгарии, потому что все лето работаю в нашем центре, куда приезжают люди и отдыхать, и учиться, и лечиться от эмоциональных стрессов. А остальное время поделено между Москвой, Ригой, Таллинном, Лос-Анджелесом, Берлином и другими городами, где есть мои школы, или куда меня приглашают с лекциями.

- Отрицательная информация в течение всего дня поступает из разных источников: телевизор, радио, Интернет… Может ли помочь Ваш метод людям, близко к сердцу воспринимающим новости, или нужно просто меньше смотреть телевизор?

- Помогает, если они знают мой метод. Если нет, тогда действительно ограничить время просмотра.

- Ваша семья поддерживает Вас в вашей работе?

- И моя дочь, и моя жена работают в Болгарии. Дочь закончила Софийский университет и теперь работает в болгарском минздраве. Жена занимается болгарским центром «Экология человека» и связями с болгарской прессой. Недавно в Софии она организовала презентацию моих книг, изданных на болгарском языке. Представители Евросоюза, которые были туда приглашены, очень заинтересовались моим методом. Они ищут эффективный способ борьбы с депрессиями, которые сегодня вышли на первое место в списке заболеваний.

- Ваши планы на будущее?

- Мое будущее – это моя работа. Пока есть хотя бы один человек, который устал бояться собственного страха перед жизнью, мое будущее волне определено.